Alexandra Daddario ha posato Buck nudo su IG e i fan sono impazziti

Alexandra Daddario, 37 anni, sembra epicamente forte in questi giorni.

La star della White Lotus è appena andata su Instagram per pubblicare uno scatto nuda e wow, le sue gambe sono super toniche!

Per mettersi in forma come è, Alexandra punta sullo hot yoga, sull'agopuntura e sugli intensi circuiti AMRAP con il suo allenatore.

Mentre la maggior parte delle persone si tuffa nell'estate, Alexandra Daddario se ne sta in qualche posto innevato. La star della White Lotus ha appena pubblicato su Instagram diverse foto della sua vacanza in montagna, inclusa una in cui è completamente nuda.

Alex ha condiviso casualmente le foto durante il fine settimana come se non fosse un grosso problema. C'è l'attrice 37enne seduta nuda su un letto con le gambe scolpite incrociate davanti a sé mentre scruta quella che sembra una macchina fotografica Polaroid. La foto è un po' sfocata, ma è chiaro che Alex è seriamente in forma in questi giorni. Scorri e in seguito vedrai diversi splendidi scatti di montagna.

Ha mantenuto la didascalia semplice, lasciando semplicemente cadere l'emoji di una montagna innevata. Le persone ne parlavano nei commenti. "E Internet si scioglie...", ha scritto una persona, mentre un'altra ha semplicemente detto: "🔥🔥🔥🔥🔥🔥."

Questo non è certo l'unico momento lungo di Alex ultimamente. C'era questo:

Aae questo:

Allora, come ha fatto a diventare così forte? È stata piuttosto aperta riguardo all'allenamento duro. Alex ha condiviso un video su YouTube in cui si allena con il suo allenatore Patrick Murphy eseguendo un allenamento con il maggior numero di ripetizioni possibile (AMRAP) e non stava scherzando. Puoi vedere Alex eseguire circuiti di sollevamento delle braccia laterali, trazioni TRX, squat con pesi, flessioni, spinte dell'anca e altro ancora nell'arco di 20 minuti come se niente fosse:

Murphy ha condiviso con Women's Health l'anno scorso che Alex è completamente coinvolto durante i loro allenamenti. "Si impegna e non cerca mai scorciatoie", ha detto.

Ma lavorare con Murphy non è l'unica cosa che fa. Alex ha detto a WH che ama lo yoga caldo e l'agopuntura. "Se li faccio uno dopo l'altro, è quasi come riavviare il computer", ha detto.

Alex ha condiviso alcune riprese di se stessa mentre faceva la posa del cane e del bambino a testa in giù durante una lezione di yoga l'anno scorso, scherzando sul fatto che "stava guadagnando la pace sudando in pigiama".

Ad Alex piace anche fare esercizio all'aperto, dicendo a WH che sente che "il mio corpo guarisce più velocemente e risponde meglio se sono in sintonia con me stesso e posso essere nella natura".

Sul fronte del cibo, l'attrice ha detto che le piace preparare i propri pasti. "Quando sono a casa o ho una cucina, adoro cucinare", ha condiviso. Anche i suoi preferiti sono accessibili: a colazione, di solito prende un cappuccino insieme a albumi con spinaci, frutta e pane tostato. Il pranzo potrebbe essere un Beyond Burger o un piatto saltato in padella con pollo e verdure, insieme a un tè verde o nero freddo. Per cena potrebbe gustare un filetto e una pasta.

A proposito, è una grande appassionata di pasta. "L'altro giorno avevamo degli avanzi di pollo al chipotle e l'ho messo nella pasta," ha detto. "Sono semplicemente ossessionato dal fare tutti i diversi gusti di pasta, al punto che mio marito inizia a dire: 'Niente più pasta!'"

Mi sembra delizioso!

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